Organisatie
- Twee teams van zeven spelers + keeper, groot speelveld, grote goals
- Op de middellijn staan aan de zijkant twee poortjes door middel van pylonen

Uitleg
- We spelen een gewoon partijspel, met 1 speciale regel: als je door de poortjes aan de zijkant dribbelt, dan scoor je ook een punt

Coaching
- Door middel van de gekozen regels worden spelers (bijvoorbeeld een back) gedwongen om vooruit druk te zetten, omdat anders de tegenstander eenvoudig een punt scoort. Doordat de back druk moet zetten, moet de rest van het team ook meebewegen, omdat anders de ruimte achterin te groot worden