Inloggen
';
";
TrainersMagazine
De Oefenstof Database
U bent niet ingelogd. Inloggen
Abonneer
OEFENVORM: 1710
REDACTIE TRAINERSMAGAZINE
71 trainers vinden deze oefenvorm leuk | 930 views | 0 reactie(s)
Beschrijving
Uitleg
- Maak tweetallen en zet pylonen neer, startend van ongeveer 10 meter en steeds 1 a 2 meter verder (afhankelijk van niveau)
- Eén speler van het tweetal start als kaatser, de ander als schieter (met bal)
- De speler met bal passt de bal naar de teamgenoot, die de bal stillegt op de lijn en schieter schiet op doel
- Als er gescoord wordt, mag het tweetal naar de volgende pylon, anders moeten ze volgende keer weer schieten vanaf dezelfde pylon
- Na elk schot wisselen spelers van rol
- Welk tweetal schiet het eerst een bal van de verste pylon er in?
- Variatie: je kunt ook doen dat het tweetal twee keer achter elkaar moet scoren (als er van binnen de 16 wordt geschoten) om verder te mogen naar de volgende pylon

Een moderne trainer laat zich inspireren door andere trainers:

Word lid en krijg:
- Onbeperkt toegang tot 2000+ oefenvormen
- Tot 40% korting in de webshop
- Deelname aan alle ledenacties
- 15% korting op eerste jaar (of 2,5% levenslang)

Nu slechts 28 euro per jaar

Lid worden
Al lid? Log in


Toegang tot De Oefenstof Database is gratis voor totaalabonnees op TrainersMagazine