Organisatie
- Speelveld van 35 bij 25 meter, verdeeld in 2 gelijke vakken
- 2 teams van 8 spelers, 4 neutrale spelers
- Ballen bij de trainer

Uitleg
- Positiespel 8 tegen 8 plus 4 neutrale spelers
- 2 neutrale spelers spelen van achter de korte zijde en 2 vanuit de helft van waar de bal niet is
- Geel start met balbezit in het rechtervak, het team dat de bal heeft, stelt twee spelers naast het veld (zie tekening)
- Deze twee spelers, inclusief de neutrale speler achter de korte zijde, mogen niet gedekt worden, maar wel (buiten het vak) aangevallen worden als ze aangespeeld worden
- Na 6x overspelen mag geel het spel verplaatsen naar het andere vak. Zij kunnen dit doen via de neutrale spelers die in dat vak staan. Nadat een team in dat vak de bal heeft, verplaatsen de twee neutrale spelers zich weer naar het andere vak
- Als een team de bal verovert, mogen zij na 1x overspelen naar het andere vak spelen en worden zij de balbezittende partij

Coaching
- Passing
- Combinatiespel
- Bewegen/vrijlopen
- Omschakeling
- Optioneel: puntentelling invoeren