Organisatie
• Beide verdedigers starten tegelijk met inspelen: eerst 1 tegen 1 met speler die de bal naar je toe speelt
• Als er 1 duel is afgelopen (doelpunt of uitbal) dan 2 tegen 2 (spelers geel spelen dan samen en scoren op gele doeltje en spelers blauw spelen samen en scoren op blauwe doeltje aan de overkant)
• Na de 2 tegen 2 wordt er een tweede bal ingespeeld door de trainer
• Individueel punten tellen. Elk doelpunt is 1 punt. Na afloop van de vorm/training is er 1 winnaar
• Verschillende ballen door elkaar gebruiken (zaalvoetballen/veldvoetballen, maat: 1,3,5)

Coaching individueel
• Tijdens verdedigen al oriënteren op aanvallen (waar ligt de ruimte, omgeving scannen)
• Snelle keuze aan de bal na het afpakken

Coaching samen
• Hoe kan je de tegenstander verrassen na het veroveren van de bal met een loopactie (explosief, creatief)?