Inloggen
';
";
TrainersMagazine
De Oefenstof Database
U bent niet ingelogd. Inloggen
Abonneer
OEFENVORM: 2511
REDACTIE TRAINERSMAGAZINE
35 trainers vinden deze oefenvorm leuk | 231 views | 0 reactie(s)
Beschrijving
Organisatie
- Oefenvorm opstellen in veldrichting
- 8 spelers en 2 keepers
- 4 ballen
- Spelers 1 passen de bal door de lucht in de
handen van de keeper
- Beide spelers lopen de bal achterna, die door de desbetreffende keeper met een uitrol wordt klaargelegd
- Spelers 1 passen de bal vervolgens over de grond op speler 2 en lopen opnieuw de bal achterna
- Spelers 2 nemen de bal aan met ene been, draaien open, passen met andere been naar speler 3 en lopen hun bal achterna
- Spelers 3 nemen de bal aan, draaien open en dribbelen naar de positie van speler 4
- Spelers 4 starten de oefening als spelers 3 aan
hun dribbel beginnen

Coaching
- Gerichte trap met goede snelheid
- Goede aanname
- Gebruik beide benen
- Bij dribbel bal kort houden
- Kijkgedrag (op juiste moment beginnen)
- Keepers goed vangen en juiste uitrol

Een moderne trainer laat zich inspireren door andere trainers:

Word lid en krijg:
- Onbeperkt toegang tot 2000+ oefenvormen
- Tot 40% korting in de webshop
- Deelname aan alle ledenacties
- 15% korting op eerste jaar (of 2,5% levenslang)

Nu slechts 28 euro per jaar

Lid worden
Al lid? Log in


Toegang tot De Oefenstof Database is gratis voor totaalabonnees op TrainersMagazine