Inloggen
';
";
TrainersMagazine
De Oefenstof Database
U bent niet ingelogd. Inloggen
Abonneer
OEFENVORM: 1627
REDACTIE TRAINERSMAGAZINE
52 trainers vinden deze oefenvorm leuk | 384 views | 0 reactie(s)
Beschrijving
Uitleg
- Vier aanvallers zonder bal bij pylon B, vier (vaste) verdedigers zonder bal bij pylon B, overige spelers met bal bij pylon A
- Speler 1 heeft de bal in de handen en staat klaar om in te gooien
- Speler 2 of 3 bieden vanaf pylon B aan en op het moment dat ze beginnen met lopen mogen verdedigers 4 en 5 starten met verdedigen
- Speler 1 start met een ingooi naar speler 2 of 3 en doet daarna mee en zo spelen we 3 aanvallers tegen 2 verdedigers
- De 3 aanvallers kunnen scoren door over de lijn te dribbelen, de 2 verdedigers proberen de bal te veroveren en aan de overzijde over de lijn te dribbelen
- Als de aanval is afgelopen, haalt speler 2 of 3 de bal op en gaat naar pylon A. De andere twee aanvallers en de verdedigers gaan naar pylon B
- Nu start speler 6 met de ingooi
- Na verloop van tijd wisselen van verdediger

Een moderne trainer laat zich inspireren door andere trainers:

Word lid en krijg:
- Onbeperkt toegang tot 2000+ oefenvormen
- Tot 40% korting in de webshop
- Deelname aan alle ledenacties
- 15% korting op eerste jaar (of 2,5% levenslang)

Nu slechts 28 euro per jaar

Lid worden
Al lid? Log in


Toegang tot De Oefenstof Database is gratis voor totaalabonnees op TrainersMagazine