Inloggen
';
";
TrainersMagazine
De Oefenstof Database
U bent niet ingelogd. Inloggen
Abonneer
OEFENVORM: 2535
REDACTIE TRAINERSMAGAZINE
40 trainers vinden deze oefenvorm leuk | 405 views | 0 reactie(s)
Beschrijving
Organisatie
- De trainer heeft twee hesjes vast, een oranje en gele. Oranje staat voor terugspelen, geel voor diepte zoeken
- Speler 1 speelt speler 2 in. Speler 2 moet al voor het ontvangen van de bal over de schouder hebben gekeken. Oranje? Opendraaien, diepte zoeken d.m.v. een dribbel en afwerken. Geel? Uitkaatsen in de breedte op speler 3 die dezelfde oefenvorm uitvoert speler 4. Dit kan vervolgd worden tot nog twee spelers, waarna de bal in plaats van links naar rechts gaat in de oefenvorm, ook van rechts naar links kan gaan
- De oranje rondjes in de tekening kunnen bijvoorbeeld dummy’s zijn

Coaching
- Spelers 2, 4 en 6 proberen zich zo te positioneren dat ze makkelijk in de diepte kunnen kijken
- Bal hard inspelen door speler 1, 3 en 5 om zo spelers te dwingen onder druk snel te handelen
- Bal vooruit aannemen en in minimaal aantal handelingen proberen de dribbel in zetten en een 1 v 1 opzoeken met de keeper

Een moderne trainer laat zich inspireren door andere trainers:

Word lid en krijg:
- Onbeperkt toegang tot 2000+ oefenvormen
- Tot 40% korting in de webshop
- Deelname aan alle ledenacties
- 15% korting op eerste jaar (of 2,5% levenslang)

Nu slechts 28 euro per jaar

Lid worden
Al lid? Log in


Toegang tot De Oefenstof Database is gratis voor totaalabonnees op TrainersMagazine